Reduslim: Ztratit břišní tuk rychle

Pokud se snažíte shodit břišní tuk, chcete se cítit lépe ve své kůži. Existují zdravotní důvody pro odbourávání břišního tuku. Viscerální břišní tuk, který může vést k cukrovce a zvyšuje riziko vzniku rakoviny, je důvodem, proč byste ho měli shodit. Reduslim je jedním z nejlepších přírodních doplňků pro účinné a rychlé hubnutí: Reduslim Original

Zdravotní výhody hubnutí v oblasti břicha

Pokud chcete snížit viscerální břišní tuk, děláte svému tělu obrovskou službu. Viscerální tuk totiž může produkovat hormon, který podporuje zánět. Když imunitní systém zaznamená ohrožení organismu, dojde k zánětu. Chce s ním bojovat a léčit ho. Chronický zánět však může vést k hromadění tuku v krvi.

To může pomoci zabránit mrtvici a srdečnímu infarktu.

Existují i další zdravotní důvody, proč zhubnout břicho. Viscerální tuk může uvolňovat bílkovinu, která může zvýšit obranyschopnost vůči inzulínu, což může nakonec vést k cukrovce 2. typu. Studie prokázaly, že viscerální tuk může zvyšovat riziko vzniku rakoviny, včetně rakoviny prostaty.

Proč se hromadí břišní tuk: Příčiny

Záleží na každém člověku, jak moc nebo jak málo břišního tuku se mu nahromadí. Lidé s vyšší tělesnou hmotností však mají tendenci mít více viscerálního břišního tuku. Důležitou roli hraje životní styl. Co mám jíst? Kolik spánku mám? Mám dostatek pohybu? Jaká je úroveň mého stresu? Zdravá strava, cvičení a konzumace Reduslimu změní vaši postavu: Reduslim Koupit

Lidé, kteří mají menší nadváhu nebo žijí zdravějším životním stylem, ale přesto mají vysoké množství břišního tuku, mohou být schopni zhubnout. Jednou z možností je, že predispozice k viscerálnímu břišnímu tuku může být genetická. Alespoň to naznačuje výzkum. Tomografické vyšetření dokáže nejpřesněji změřit množství břišního tuku. To je však nákladné a obvykle není nutné.

Alternativně si můžete změřit obvod pasu. Přestože není možné rozlišit viscerální a podkožní břišní tuk, lze odhadnout, kolik viscerálního tuku je. Podle německého Spolkového centra pro výživu svědčí obvod břicha ženy větší než 88 cm (měřeno v úrovni pupku) o větším množství viscerálního břišního tuku. Hranice pro muže je přibližně 102 cm.

Jak mohu ztratit břišní tuk?

Je téměř nemožné zhubnout pouze tím, že se zaměříte na břicho. Protože celý systém metabolismu funguje jako jeden celek, nelze ovlivnit, které tuky vaše tělo spálí nejdříve. To neznamená, že nemůžete ztratit břišní tuk. Je to přesně naopak.

Celostní přístup k hubnutí vám umožní snížit množství viscerálního tuku, omezit zdravotní rizika a dosáhnout svého váhového cíle. Pokud budete Reduslim konzumovat i každý den, budete moci dosáhnout svého cíle ještě rychleji a bez zpětného efektu: Reduslim Test

Můžete zhubnout rychleji bez stresu

Stres vám škodí. Výzkum z roku 2004 ukazuje, že stres může také zvýšit ukládání břišního tuku. Bylo zjištěno, že větší obvod pasu je spojen se zvýšenou hladinou stresového hormonu kortizolu. Stres může také negativně ovlivnit naše stravovací návyky a vést k přibývání na váze.

Co můžete udělat pro snížení stresu?

V závislosti na zdroji stresu mohou být užitečné různé metody:

  • Chcete-li najít klid, můžete se ponořit do přírody.
  • Můžete optimalizovat rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, abyste žili vyrovnanější život.
  • Hladinu stresu lze snížit cvičením pozornosti a časem bez obrazovky.