Manfaat Pengobatan Ayurveda

Makanan adalah Medecine

nutrisi

Pengobatan tradisional Tiongkok, Mediterania, dan Ayurveda membahas pentingnya makanan untuk memperpanjang usia. Di beberapa bagian dunia, komunitas suku dan masyarakat adat masih menggunakan ratusan tanaman yang dapat dimakan untuk mengobati penyakit dengan memasukkannya ke dalam menu makanan mereka.

Mayoritas penduduk dunia bergantung pada sistem kesehatan modern, di mana pola makan hanya berperan kecil dalam pencegahan atau pengobatan penyakit. Nutrisi yang buruk dan konsumsi berlebihan telah banyak disalahkan atas perkembangan penyakit kardiovaskular dan metabolik. Saat ini terdapat konsensus yang semakin meningkat bahwa kebiasaan makan yang sehat tidak hanya dapat mencegah tetapi juga mengobati penyakit-penyakit ini.

Anda dapat membuat obat dari tanaman yang dapat dimakan sehari-hari. Mereka mampu menciptakan senyawa yang dapat berguna bagi kita, menjadikannya alat bantu yang berharga dalam bidang kimia. Tanaman adalah ahli kimia yang brilian dan telah melakukan banyak hal untuk kita.

Apakah Ada Tips Yang Baik Untuk Makan Sehat?

Alih-alih memulai dari awal untuk membuat obat baru, yang dapat memakan waktu, sulit, dan mahal, Anda dapat menggunakan bahan kimia tanaman untuk membantu Anda merancang dan mengembangkan obat. Langkah-langkah yang diperlukan untuk membuat obat tersebut dapat dipersingkat.

Meskipun ada kemungkinan bahwa bahan kimia tertentu ditemukan pada tanaman yang dapat dimakan pada masa awal, yang mengilhami pengembangan dan pengujian obat baru, hal ini mungkin tidak disengaja atau direncanakan. Para ilmuwan mungkin dapat menemukannya dengan lebih mudah melalui keberadaannya pada tanaman yang biasa ditanam.

Makanan sebagai obat adalah integrasi nutrisi dan makanan ke dalam sistem perawatan kesehatan. Dengan pendekatan ini, penyakit dapat dicegah dan disembuhkan. Di hampir semua negara, makanan dan nutrisi adalah penyebab utama penyakit. Kenyataan ini sering diabaikan oleh sistem perawatan kesehatan, diskusi perawatan kesehatan, dan pembiayaan perawatan kesehatan.

Apa Pentingnya Makan Sehat?

Para ilmuwan menemukan cara-cara baru untuk memodifikasi perjalanan penyakit melalui makanan. Sebagai contoh, mereka dapat menyediakan makanan yang disesuaikan secara medis untuk pasien dengan kondisi kronis atau meresepkan produk tertentu bagi mereka yang memiliki gangguan yang sensitif terhadap diet seperti diabetes, obesitas, tekanan darah tinggi, atau diabetes. Sebagai contoh, makanan yang disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pasien yang menderita kanker, HIV, atau diabetes telah terbukti menurunkan biaya perawatan di rumah sakit hingga hampir setengahnya, dan bahkan menurunkan biaya perawatan kesehatan secara keseluruhan sebanyak 20%. Para peneliti di Amerika Serikat sedang melakukan penelitian untuk menentukan apakah makanan segar yang dipilih dengan cermat dapat diresepkan untuk pasien diabetes tipe 2 dan ibu yang berpenghasilan rendah. Hal ini disebut "farmacy", yang merupakan cara untuk meningkatkan kesehatan pasien. Untuk meningkatkan kesehatan pasien mereka, banyak rumah sakit mempekerjakan ahli diet khusus.

Namun, gagasan memperlakukan makanan sebagai obat mungkin memiliki dampak yang lebih luas pada kesehatan kita.