A gota pode ser prevenida?

A gota é uma doença causada por hiperuricemia (urato sérico > 6,8 mg/dL [> 0,4 mmol/L]) que leva à precipitação de cristais de urato monossódico nas articulações e à sua volta, causando mais frequentemente artrite aguda ou crónica recorrente. O ataque inicial (crise) de gota é geralmente monoarticular e afecta normalmente a primeira articulação metatarsofalângica.

Os sintomas da gota incluem dor, dor aguda à pressão, calor, vermelhidão e inchaço. O diagnóstico definitivo requer a identificação de cristais no líquido sinovial. O tratamento das exacerbações agudas é feito com medicamentos anti-inflamatórios. A frequência dos ataques pode ser reduzida pelo uso regular de anti-inflamatórios não esteróides, colchicina ou ambos, além da redução persistente do nível sérico de urato abaixo do seu nível de saturação (< 6,8 mg/dL [< 0,4 mmol/L) com alopurinol, febuxostat ou medicamentos uricosúricos, como a probenecida.

A gota é mais frequente nos homens do que nas mulheres. Aparece normalmente na meia-idade nos homens e após a menopausa nas mulheres. É rara nos jovens, mas naqueles que desenvolvem a doença antes dos 30 anos, é mais grave. A gota ocorre normalmente em grupos familiares. Os doentes com síndrome metabólica correm um risco acrescido de sofrer de gota.

Se já sofre de gota, este é o melhor suplemento natural contra a gota: Tratamento da gota

A gota pode ser prevenida?

Infelizmente, a gota não pode ser evitada, muitas pessoas que sofrem desta doença precisam de medicação para a controlar.

Para evitar futuros ataques, pode considerar o seguinte:

• Beber água constantemente
• Siga o tratamento médico de acordo com as indicações do seu especialista.
• Evitar o consumo de carne vermelha
• Evitar bebidas açucaradas
• Evitar o consumo de álcool, especialmente cerveja.
• Dieta saudável rica em frutas, legumes e cereais integrais
• Praticar atividade física pelo menos 30 minutos por dia.

Neste canal podes aprender tudo sobre a gota: Remédio para a gota doméstica

Quais são as causas?

A principal causa da gota é a hiperuricemia, ou seja, a presença de níveis elevados de ácido úrico no sangue. Outros factores de risco são a obesidade, a hipertensão arterial, a ingestão de determinados alimentos (carne vermelha) e o abuso de álcool. Embora não seja considerada uma causa direta, pode estar associada a dedos em forma de mola.

Uma boa dieta pode ajudar a prevenir a gota: Dieta da gota

Sintomas e sinais de gota

A artrite gotosa aguda começa normalmente com uma dor aguda (frequentemente nocturna). Afecta mais frequentemente a articulação metatarsofalângica do dedo grande do pé (chamada podagra), mas também o peito do pé, o tornozelo, o joelho, o pulso e o cotovelo. Raramente afecta a anca, os ombros, a articulação sacroilíaca, a coluna esternoclavicular ou a coluna cervical. A dor torna-se cada vez mais intensa em poucas horas, sendo frequentemente excruciante. Há sinais de infeção, como inchaço, calor, vermelhidão e extrema sensibilidade à pressão. A pele torna-se tensa, quente, brilhante e avermelhada ou arroxeada. Pode haver febre, taquicardia, arrepios e mal-estar.

Os sintomas da doença são ataques súbitos de dor intensa e inchaço de uma articulação, levando à artrite, sendo a base do dedo grande do pé a mais afetada. A gota também apresenta outros sinais como frio, calafrios e taquicardia.

Aqui pode saber mais sobre os sintomas da gota: Sintomas de gota

Evolução

As primeiras exacerbações agudas afectam normalmente uma única articulação e duram apenas alguns dias. Mais tarde, várias articulações são afectadas simultânea ou sequencialmente e as exacerbações agudas persistem até 3 semanas sem tratamento. Depois, os ataques ocorrem em intervalos cada vez mais curtos. Por fim, o doente sofre várias exacerbações agudas por ano. Se não for iniciada uma terapêutica de redução do teor de urato, os doentes podem desenvolver artrite crónica deformante secundária à gota tofácea devido à contínua deposição de urato.

Tratamento para a gota

Após a deteção desta condição, que pode ser dada graças aos estudos incluídos em determinados Check Up, procede-se ao tratamento. Existem dois tipos de medicamentos para a gota que se centram em dois problemas diferentes. O primeiro ajuda a reduzir a inflamação e a dor associadas aos ataques de gota.

O segundo para prevenir as complicações da gota, reduzindo a quantidade de ácido úrico no sangue. O tipo de medicação dependerá da frequência e da gravidade dos seus sintomas, bem como de outros problemas de saúde que possa ter.

Existem muitos remédios naturais que ajudam a prevenir a gota: Remédios para a gota em casa